Chat de Circo y artes acrobáticas

Las artes circenses son un conjunto de disciplinas artísticas y atléticas que tienen sus raíces en el circo tradicional pero que en el siglo XX y XXI han evolucionado hacia el "circo contemporáneo" —una forma de espectáculo que fusiona las habilidades circenses con el teatro, la danza, la música y las artes visuales—. Las principales disciplinas circenses: las Artes Aéreas (disciplinas que se practican en el aire, suspendidas de un aparato): la tela (tisú) —enrollarse y ejecutar figuras suspendidos de una o dos telas colgantes, probablemente la entrada más popular al mundo de las artes circenses por su belleza visual y la curva de aprendizaje razonablemente accesible—, el trapecio (fijo, en vuelo o de balancín), el aro aéreo (Lyra —un aro metálico suspendido donde se realizan figuras—), las cuerdas lisas, y el corde lisse. La Acrobacia en suelo (acrobacias sin aparatos: volteos, equilibrios, pirouettes, handstands, contorsión). El Malabarismo (manipulación de objetos: clavas, pelotas, aros, diábolos, poi, bastones de fuego). El Equilibrismo (monociclo, cuerda floja, alambre, rola bola). El Circo contemporáneo: en Barcelona hay una escena de circo contemporáneo muy activa, con compañías como Insolit, Eia o grupos de Boca Chica (un festival histórico de circo de calle en Barcelona) que combinan estas disciplinas con narrativas teatrales y son reconocidos a nivel internacional.

Barcelona es una de las ciudades de Europa con mayor oferta de escuelas y espacios de entrenamiento de artes circenses, lo que refleja la tradición cultural de la ciudad y la gran demanda existente. Las escuelas y espacios de entrenamiento más reconocidos: el Rogelio Rivel - Escola de Circ de Barcelona (la escuela de circo profesional de referencia en Catalunya; ofrece formación reglada de 3 años para artistas circenses profesionales, pero también talleres y cursos abiertos al público general), el Centre de les Arts del Circ Ateneu de l'Hospitalet (uno de los centros de creación y formación de circo más importantes de Cataluña), y decenas de estudios privados especializados en tela, trapecio, acrobacia, malabarismo y otras disciplinas por toda la ciudad. Para empezar con la tela aérea: busca un estudio con buenas instalaciones (techos altos de al menos 5-6 metros, telas bien enganchadas y revisadas regularmente, crash mats) y clases de nivel principiante (el primer nivel de tela enseña los nudos básicos, la escala en tela, y las primeras figuras en posición horizontal y vertical); el precio habitual de una clase de tela en Barcelona está entre 15 y 25€ por sesión o bonos de 10 clases entre 100 y 180€. Los festivales de circo en Barcelona: el Festival Internacional de Circ de Figueres (Girona, uno de los más importantes de España), el Boca Chica Festival (circo de calle en Barcelona), el Festival Internacional de Malabarisme de Barcelona y el Grec de Barcelona (que incluye regularmente espectáculos de circo contemporáneo en su programación) son los eventos de referencia.

Esta es probablemente la pregunta más frecuente de quienes se interesan por las artes aéreas (tela, trapecio, aro) pero no se deciden a empezar. La respuesta corta: no se necesita ninguna condición física especial para asistir a una primera clase. La respuesta larga: sí que hay una curva de adaptación física que hay que vivir con paciencia, y el punto de partida de cada persona es diferente, pero prácticamente cualquier adulto sin lesiones activas en hombros, muñecas o codos puede empezar. Lo que sí se desarrollará con la práctica: la fuerza de agarre (las palmas de las manos necesitarán tiempo para endurecerse; en los primeros meses es normal tener ampollas —es parte del proceso—), la fuerza de brazos y espalda (la tela y el trapecio exigen mucho a los músculos del "pull" —dorsal, bíceps, romboides—; en las primeras clases se cansa rápidamente pero la progresión en fuerza es rápida porque el entrenamiento es muy específico), y la conciencia corporal y el control del cuerpo en el espacio (especialmente importante en las figuras de inversión —cabeza abajo— que requieren confiar en el cuerpo y perder el miedo). Lo que NO es necesario: no hace falta ser flexible desde el primer día (la flexibilidad se trabaja progresivamente), no hace falta ser ágil o haber practicado deporte antes, y definitivamente no hace falta no tener miedo a las alturas (aunque se trabaja a altura desde el primer día, siempre con crash mat y la presencia del monitor).