Per quê el bàdminton és considerat l'esport de raqueta més exigent físicament?
El bàdminton d'alta competició és considerat per molts especialistes en fisiologia de l'esport com l'esport de raqueta més exigent físicament, per damunt del tennis, el squash i el pàdel. Les raons son objectives: la velocitat del volant (shuttlecock o ploma) pot superar els 300 km/h en un cop de smash de competició; un partit de bàdminton d'alt nivell pot incloure entre 1.000 i 2.000 canvis de direcció en els desplaçaments, amb sprints de 1-3 metres constantment; el volant té una trajectòria parabòlica molt pronunciada que obliga els jugadors a desplaçar-se amb velocitat explosiva en totes les direccions. Es calcula que en un partit de bàdminton d'alt nivell, els jugadors corren una distància equivalent a 6-8 km i realitzen més de 1.500 canvis de direcció.
Qui és Carolina Marín i quê ha fet pel bàdminton espanyol?
Carolina Marín (Huelva, 1993) és la millor jugadora de bàdminton de la história d'Espanya i una de les millors del món, amb un palmarès extraordinari que ha posat el bàdminton espanyol en el mapa mundial de l'esport. Els seus assoliments més importants: campiona olímpica a Rio 2016 (la primera europea i primera espanyola en guanyar l'or olímpic en bàdminton individual femení); tres vegades campiona del món (2014, 2015, 2018); tres vegades campiona d'Europa (2014, 2016, 2017); i múltiples medalles en el World Tour. L'impacte de Carolina Marín en el bàdminton espanyol és enorme — la pràctica del bàdminton a Espanya es va disparar després del seu or olímpic a Rio, amb un augment significatiu de llicències federatives i de clubs a tota Espanya.
El bàdminton és accessible per a começar a Espanya i quin equipament es necessita?
El bàdminton és un dels esports de raqueta més accessibles per a começar, tant en cost d'equipament com en facilitat d'aprenentatge dels conceptes bàsics. L'equipament bàsic: una raqueta d'iniciació (entre 20 i 60 euros per a una raqueta d'alumini o grafit bàsic); el volant (entre 1 i 10 euros la peça, segons si és de ploma natural o de ploma sintètica, més resistent); sabatilles específiques de bàdminton (entre 40 i 100 euros). Molts poliesportius municipals d'Espanya tenen pistes de bàdminton amb xarxa inclosa, a un cost de lloguer molt baix (entre 3 i 8 euros per pista i hora). La Real Federació Espanyola de Bàdminton té més de 40.000 llicències federatives.
- Respecte: tracta els altres com t’agradaria que et tractessin. Sense insults, assetjament ni discurs d’odi.
- Res d’spam ni suplantacions: no facis publicitat, enllaços massius ni et facis passar per algú altre.
- Protegeix les teves dades: no comparteixis telèfon, adreça ni informació personal, ni teva ni d’altres.
- Cada sala té la seva temàtica; les sales marcades per a adults requereixen ser major d’edat.