Per què Espanya és un dels millors destins de senderisme del món?
Espanya és, sens dubte, un dels països més privilegiats del món per al senderisme: té més de 100.000 quilòmetres de senders senyalitzats, la qual cosa la converteix en la xarxa de rutes senyalitzades més extensa d'Europa, per davant de països com França o Alemanya. El Camí de Santiago és el sender més famós del món: declarat Patrimoni Mundial de la Humanitat per la UNESCO i primer Itinerari Cultural Europeu (1987), rep més de 500.000 pelegrins a l'any. La ruta més popular és la Via Francesca, que va de Saint-Jean-Pied-de-Port (França) a Santiago de Compostel·la en uns 800km i 33 etapes; però hi ha altres modalitats igualment belles: el Camí del Nord per la costa cantàbrica, el Camí Portuguès des de Lisboa o Porto, el Camí Primitiu (el més antic, per Astúries), i la Via de la Plata des de Sevilla. La xarxa de senders GR (Grans Recorreguts) connecta tot el territori espanyol i europeu: el GR-7 travessa Espanya de Tarifa (Cadis) a la frontera amb França passant per la Comunitat Valenciana, Aragó i Catalunya. La Serra de Tramuntana a Mallorca va ser declarada Patrimoni Mundial de la UNESCO el 2011, i la seva Ruta de la Pedra en Sec (GR-221) ha estat triada diverses vegades com la millor ruta senderista d'Espanya.
Quines són les rutes de senderisme més espectaculars d'Espanya?
Espanya té tantes rutes de senderisme espectaculars que és difícil triar, però n'hi ha algunes que figuren a totes les llistes dels millors senders del món. El GR-11 transpirinencs és una de les grans aventures del senderisme europeu: 850km d'extrem a extrem dels Pirineus des del Cap de Higuer al País Basc fins al Cap de Creus a la Costa Brava, amb una durada d'entre 35 i 45 dies per completar-lo íntegrament. Travessa el Parc Nacional d'Ordesa i Monte Perdido, la Vall de Benasque, el Pallars Sobirà i l'Alt Empordà, i es considera un dels millors treks de llarga distància d'Europa. El Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici al Pirineu de Lleida és l'únic parc nacional de Catalunya i un dels més bells d'Espanya: els seus llacs glacials de color turquesa, els seus boscos de pins i avets i els seus pics de més de 2.700 metres ofereixen un paisatge alpí d'una bellesa extraordinària. El Caminito del Rey al congost dels Gaitanes (Màlaga) és potser el sender que més ha crescut en popularitat en els últims anys: rehabilitat entre 2011 i 2015, aquest sender de 7,7km amb passarel·les suspeses a 700 metres d'altura rep ara més de 300.000 visitants a l'any. El Camí de Ronda a la Costa Brava és un sender costaner que va de Port Bou a Blanes amb més de 220km de cales, penya-segats, boscos de pi i pobles medievals.
Quin equipament necessito per fer senderisme a Espanya i com planificar les rutes?
L'equipament per a senderisme a Espanya no ha de ser car, però sí ha de ser adequat a la ruta i l'època de l'any. L'equipament bàsic inclou: botes de trekking (l'element més important — han de ser impermeables, amb bon adherència i subjecció del turmell per a rutes de muntanya), bastons de trekking (redueixen l'impacte sobre els genolls a les baixades en un 30-40%), una motxilla amb capacitat adequada (30-40L per a excursions d'un dia; 60-70L per a rutes de diversos dies), i capes de roba tècnica per a la variabilitat climàtica espanyola (la regla de les 3 capes: capa base transpirant, capa intermèdia d'abric, capa exterior impermeable). A Espanya, Decathlon és la referència per a l'equipament de senderisme de bona relació qualitat-preu: la línia Quechua de Decathlon és la marca de senderisme més venuda a Espanya. Per planificar rutes, les eines més usades a Espanya són: Wikiloc, una plataforma espanyola nascuda a Girona que s'ha convertit en l'app de rutes més usada a Espanya i al món hispà; la app de l'IGN (Institut Geogràfic Nacional), que ofereix les cartes topogràfiques oficials d'Espanya de forma gratuïta; i AllTrails, que té una bona cobertura de rutes espanyoles.
- Respecte: tracta els altres com t’agradaria que et tractessin. Sense insults, assetjament ni discurs d’odi.
- Res d’spam ni suplantacions: no facis publicitat, enllaços massius ni et facis passar per algú altre.
- Protegeix les teves dades: no comparteixis telèfon, adreça ni informació personal, ni teva ni d’altres.
- Cada sala té la seva temàtica; les sales marcades per a adults requereixen ser major d’edat.