Xat de Ciclisme de Muntanya (MTB)

Espanya és un dels millors destins de MTB del món per la varietat de terreny, el clima i la qualitat dels trails. Les zones més reconegudes: els Pirineus (amb Ainsa, Benasque, Pallars Sobirà i el Pirineu navarres — territori d'alta muntanya amb trails tècnics i rutes èpiques), la Serra de Tramuntana a Mallorca (destí internacional de referència per al XC i el gravel), el Garraf i el Montseny a Barcelona (els dos massissos més propers a la ciutat comtal amb una xarxa de trails extensa), Vallnord i Grandvalira a Andorra (que tenen un dels millors bike parks d'Europa), el Pla de l'Estany i el Ripollès a Girona (zona de DH i enduro de primer nivell) i la Sierra Nevada a Granada (amb trails d'alta muntanya i l'Enduro World Series).

El MTB (Mountain Bike) engloba disciplines molt distintes entre si. Les principals: el Cross Country (XC) — la modalitat olímpica, amb circuits tècnics però no extrems, enfocada en la resistència i la tècnica; l'Enduro — la disciplina de moda en els últims anys, amb etapes cronometrades de baixada i liasons (trams de pujada no cronometrats), que premia la tècnica i la resistència per igual; el Descens o DH (Downhill) — la modalitat més extrema, amb bikes específiques de doble suspensió molt llarga (160-200 mm), velocitats altíssimes i obstacles tècnics importants; el Trail Riding — el MTB d'ús general, sense competició, amb bikes polivalents de doble suspensió mitja (120-150 mm) per gaudir dels senders; el Gravel — a la frontera entre la carretera i la muntanya, amb bikes de carretera amb pneumàtics més amples i el Dirt Jump i el Park — trucs, rampes i salts en skateparks de terra o bike parks.

L'elecció de la primera bicicleta de muntanya és crucial i depèn molt del tipus de terreny i del nivell de dificultat que vulguis practicar. Les opcions més comunes per iniciar-se: la Hardtail (suspensió només a la forquilla davantera, sense suspensió posterior) — és l'opció més econòmica i més recomanada per iniciar-se, especialment per a rutes de XC, camins de terra i terreny moderat; és més lleugera, requereix menys manteniment i obliga a desenvolupar millor tècnica. La Full Suspension (doble suspensió) — necessària per a l'enduro i el descens, més còmoda en terreny tècnic, però més cara i amb més manteniment. La talla de roda més estesa avui és 29 polzades o 27.5 (més àgil en terreny tècnic). El pressupost mínim recomanat per a una hardtail de qualitat per iniciar-se és de 600-900 euros.