Quines són les arts circenses i quines són les principals disciplines?
Les arts circenses són un conjunt de disciplines artístiques i atlètiques que tenen les seves arrels en el circ tradicional però que al segle XX i XXI han evolucionat cap al 'circ contemporani' —una forma d'espectacle que fusiona les habilitats circenses amb el teatre, la dansa, la música i les arts visuals—. Les principals disciplines circenses: les Arts Aèries (disciplines que es practiquen a l'aire, suspeses d'un aparell): la tela (tisú) —enrotllar-se i executar figures suspesos d'una o dues teles penjants—, el trapezi (fix, en vol o de balancí), l'aro aeri (Lyra —un aro metàl·lic suspès on es realitzen figures—) i les cordes llises. L'Acrobàcia en terra (voltejades, equilibris, handstands, contorsió). El Malabarisme (manipulació d'objectes: claves, pilotes, aros, diabòlics, poi). L'Equilibrisme (monocicle, corda fluixa, alambra). El Circ contemporani: a Barcelona hi ha una escena de circ contemporani molt activa, amb companyies com Insolit, Eia o grups de Boca Chica (un festival històric de circ de carrer a Barcelona).
On aprendre arts circenses a Barcelona?
Barcelona és una de les ciutats d'Europa amb major oferta d'escoles i espais d'entrenament d'arts circenses. Les escoles i espais d'entrenament més reconeguts: el Rogelio Rivel - Escola de Circ de Barcelona (l'escola de circ professional de referència a Catalunya; ofereix formació reglada de 3 anys per a artistes circenses professionals, però també tallers i cursos oberts al públic general), el Centre de les Arts del Circ Ateneu de l'Hospitalet (un dels centres de creació i formació de circ més importants de Catalunya), i dotzenes d'estudis privats especialitzats en tela, trapezi, acrobàcia i malabarisme per tota la ciutat. Per a comenzar amb la tela aèria: busca un estudi amb bones instal·lacions (sostres alts d'almenys 5-6 metres, teles ben enganxades i revisades regularment, crash mats) i classes de nivell principiant; el preu habitual d'una classe de tela a Barcelona és d'entre 15 i 25€ per sessió.
Quina condició física es necessita per a comenzar amb les arts aèries?
Aquesta és probablement la pregunta més freqüent dels qui s'interessen per les arts aèries (tela, trapezi, aro) però no es decideixen a comenzar. La resposta curta: no es necessita cap condició física especial per a assistir a una primera classe. La resposta llarga: sí que hi ha una corba d'adaptació física que cal viure amb paciència. El que sí es desenvoluparà amb la pràctica: la força d'agafada (els palmells de les mans necessitaran temps per a endurir-se; en els primers mesos és normal tenir butllofes), la força de braços i esquena (la tela i el trapezi exigeixen molt als músculs del 'pull' —dorsal, bíceps, romboides—) i la consciència corporal i el control del cos en l'espai (especialment important en les figures d'inversió —cap avall— que requereixen confiar en el cos). El que NO és necessari: no cal ser flexible des del primer dia, no cal ser àgil ni haver practicat esport abans.
- Respecte: tracta els altres com t’agradaria que et tractessin. Sense insults, assetjament ni discurs d’odi.
- Res d’spam ni suplantacions: no facis publicitat, enllaços massius ni et facis passar per algú altre.
- Protegeix les teves dades: no comparteixis telèfon, adreça ni informació personal, ni teva ni d’altres.
- Cada sala té la seva temàtica; les sales marcades per a adults requereixen ser major d’edat.