Xat de Tir Olímpic

El tir olímpic es divideix en tres grans categories segons l'arma utilitzada, i totes elles es poden practicar a Barcelona i Catalunya. Tir de rifle: la modalitat mes tècnica i la que requereix major precisió. Les proves olímpiques de rifle inclouen el rifle d'aire (a 10 metres), el rifle de foc petit (a 50 metres) i el rifle de 3 posicions (de peu, de genolls i estirat; a 50 metres). Tir de pistola: les proves olímpiques de pistola inclouen la pistola d'aire (a 10 metres), la pistola de foc ràpid i la pistola lliure (a 50 metres). Tir d'escopeta: el tir d'escopeta olímpic inclou el fosso olímpic (trap) i el skeet — en ambdós casos el tirador dispara a plats d'argila que es llancen per l'aire des de diferents angles a alta velocitat. La diferència amb la caça: el tir olímpic utilitza armes específiques de competició i es practica en instal·lacions reglamentades — no té res a veure amb la caça ni amb l'ús d'armes de foc fora dels recintes de tir.

El tir olímpic és un dels esports que mes requereix i desenvolupa les capacitats mentals de concentració, control emocional i gestió de l'estrès. La concentració: per encertar en una diana de 10 cm a 50 metres, el tirador necessita un nivell de concentració extrem que exclou qualsevol pensament aliè al disparo. El control del pols: el tirador ha de sincronitzar el disparo amb el batec del cor — generalment es dispara entre dos batecs (en la "pausa cardíaca") per minimitzar el moviment. La respiració: el maneig de la respiració és fonamental — el tirador respira profundament, allibera part de l'aire, fa una pausa respiratòria i en aquell moment dispara. La gestió de l'estrès: la competició olímpica de tir és extremadament mental — els tiradors amb mes talent tècnic de vegades perden davant tiradors mes equilibrats emocionalment. La visualització: molts tiradors olímpics utilitzen tècniques de visualització mental que son comunes al golf i a altres esports de precisió.

El tir olímpic es practica en polígons de tir reglamentats — no és un esport que es pugui practicar a l'aire lliure sense les infraestructures adequades. Els polígons de tir a Barcelona i Catalunya: el Polígon de Tir Olímpic de Mollet del Vallès és un dels mes importants de Catalunya — té instal·lacions per a totes les modalitats olímpiques (rifle, pistola, escopeta) i és seu de competicions regionals i nacionals. La Federació Catalana de Tir Olímpic (FCTO) té el llistat dels polígons federats a Catalunya i els clubs on es pot practicar el tir. La reglamentació: per practicar el tir olímpic a Espanya cal obtenir la llicència d'armes tipus A (Guàrdia Civil), la llicència federativa de la Federació Espanyola de Tir Olímpic (FETO) i la targeta d'armes del polígon on es practica.